| Melatonin(メラトニン) |
|---|
|
|
| 効能など |
|
老化を防止する。 細胞を保護し、免疫力を高めて、ある種の腫瘍の増殖を妨げる働きがある。 不眠症や時差ボケを解消する。 |
| 参考文献 | ||
| . |
|
ビタミンUSA 坂井賢一 監修 family books, inc. |
| . |
|
驚異のメラトニン 脳から分泌かれるホルモン、メラトニンとは? 養老孟司 監訳 ウォルター・ピエルパオリ ウィリアム・リーゲルソン 著
保健同人社ISDN4-89370-128-2 |
| Kazuyoshi Nagato |
|---|